с неба до земли-достают щёки твои
не плачь не кричи-тытолстый
Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
LTalk
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Получи свой дневник!

с неба до земли-достают щёки твои > успеть до лета  12 апреля 2011 г. 10:52:23


успеть до лета

cookie monster 12 апреля 2011 г. 10:52:23
я поняла в чём моя ошибка!
почему я не могу взять себя в руки
мне нужен план!!!!
план которому я бы следовала а не делала всё на обум и что захочу!!!
и так,к лету я должна быть стройняшкой
убрать ляхи и бока
итак
весь этот месяц я буду следовать строгому графику калорийности
отступление от него грозит прессом,скакалкой и обручем
должно выполнятся ежедневно!:
пресс(от 25раз и более)
скакалка(от 50 раз на каждую ногу с последующим увеличением)
собирать спички с пола(по 1 спичке за один наклон)
пить чай с имбирём
на ночь яблочный уксус
ежедневный массаж банками
приседания
отжимания от мяча
поднимание мяча ногами
ну всё скотинка,я просто хочу чтобы летом ты наконец то себе понравилась и могла спокойненько ехать в питер
Прoкoммeнтировaть
Обратите внимание на:
Новая пресса о Tokio Hotel 12 мая 2008 г. IScream
40 раз пресс 60 раз наклоны(20 влев... 1 июня 2012 г. Yоu
Финтес-зал 25 апреля 2012 г. tishina007 в сообществе [Не решай,действуй!]
cookie monster 15 апреля 2011 г. 05:49:30 постоянная ссылка ]

ухаха)) такое я в первые слышу))
в борьбе за фигуру все способы хороши
сама себе делаешь?
а ктоб мне ещё делал
Прoкoммeнтировaть
 

Дoбавить нoвый кoммeнтарий

Как:

Пожалуйста, относитесь к собеседникам уважительно, не используйте нецензурные слова, не злоупотребляйте заглавными буквами, не публикуйте рекламу и объявления о купле/продаже, а также материалы, нарушающие сетевой этикет или законы РФ. Ваш ip-адрес записывается.


с неба до земли-достают щёки твои > успеть до лета  12 апреля 2011 г. 10:52:23

читай на форуме:
пройди тесты:
Упавшая в небо...Попавшая в ад
Влюбленная в учителя, да я шаман! 2...
Влюбленная в учителя, да я шаман! 4...
читай в дневниках:

  Copyright © 2001—2018 LTalk
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх